Caminho para o corpo consciente

Rafael Minel

Terna Alinhamento

Prática Eu Corpus

Sensibilização

Estrutura óssea dos Ílíacos

01 de abril de 2019

Antes mesmo de saber o que se passava nas aulas de Ternas, eu já considerava que fosse algo relacionado e voltado a consciência corporal. Não nego que no início tive um pré-conceito, não sabia que as Ternas poderiam me chamar tanta atenção conforme o passar do tempo e conforme fui aprendendo mais e mais sobre o meu corpo e minha capacidade.
A consciência corporal que as aulas nos gera são de tamanha importância, quando pensamos que, para um ator, a consciência corporal é essencial, saber seu alinhamento, seu enraizamento, saber a sua TERNA pois cada personagem deve ter uma característica própria dele e não da nossa característica (digo isso pensando na corporeidade do personagem).
As aulas, nos ensinam sobre nosso corpo e sobre nossa capacidade. Na minha concepção, a Terna de Enraizamento, foi uma das que mais me chamou atenção, quando podemos dar uma poesia, uma forma artística a uma simples improvisação no espaço e dar um significado imensurável para aquela corporeidade. 

Percebo que as aulas conseguiram criar uma forma de policiar meu corpo, as posições que fico com meu tronco ao me sentar, a divisão de peso do meu corpo, como passei a andar de forma correta, tudo isso graças a consciência que foi gerada através das aulas de Ternas, mostrando sua importância nas nossas vidas.

Sua expressividade é sútil e simples, mas com muitos significados!